Meisterschaftskader

Für das Meisterschaftkader ist die klare Ausrichtung auf die Teilnahme an der Schweizermeisterschaft Voraussetzung.

Folgende Anforderungen müssen Läufer/-innen für die Aufnahme ins Meisterschaftskader erfüllen:

Bestandener Silbertest bei erfüllter Alterslimite für Jugend, Nachwuchs-SM
Oder höhere SIS Kürtest für Mixed Age, Junioren und Elite (nach aktuellen SIS-Richtlinien)
 
 

Training
Besuch des Meisterschaftskader-Kurses
Besuch des Stil- und Kürkurses gemäss Teststand
Mind. 5 Einzellektionen pro Woche (empfohlen täglich)
Mind. 8 Stunden Eistraining pro Woche (empfohlen 10)
1x Ergänzungstraining Kondition/Fitness oder Bewegungsharmonie/Tanz 
Zwischensaison- und Sommertraining obligatorisch

Momentan im Meisterschaftskader sind:

Elenja Rüegg