Off-Ice
Jetzt anmelden für das Off-Ice-Training!
Der ECIE möchte ein Trockentraining für die Eisläufer anbieten um den Ausgleich zum Eistraining herzustellen, die Fitness der Kinder zu steigern und um Verletzungen vorzubeugen. Ihr könnt euch hier zu folgenden Trainings im Off-Ice Bereich anmelden.
Von 04.11.2023 bis 02.03.2024
· Samstags von 09:40-10.30 Uhr
· Samstags von 10.40-11:30 Uhr
Trainerinnen: Sylvia Lewis-Moor, Monika Bachmann
Treffpunkt: Eisbahn Effretikon, Gymnastikraum
Outfit
- sportliche Kleidung (Trainerhose, Leggins, T-Shirt, Turnschuhe)
- Trinkflasche
- Springseil
- 2 Tennisbälle
- Yogamatte (falls vorhanden)
Kosten
1x pro Woche für die ganze Saison: 180.-
Mind. 6 Teilnehmer pro Gruppe