Off-Ice

Jetzt anmelden für das Off-Ice-Training!

Der ECIE möchte ein Trockentraining für die Eisläufer anbieten um den Ausgleich zum Eistraining herzustellen, die Fitness der Kinder zu steigern und um Verletzungen vorzubeugen. Ihr könnt euch hier zu folgenden Trainings im Off-Ice Bereich anmelden.

Von 04.11.2023 bis 02.03.2024

·         Samstags von 09:40-10.30 Uhr

·         Samstags von 10.40-11:30 Uhr

Trainerinnen: Sylvia Lewis-Moor, Monika Bachmann

Treffpunkt: Eisbahn Effretikon, Gymnastikraum

Outfit

  • sportliche Kleidung (Trainerhose, Leggins, T-Shirt, Turnschuhe)
  • Trinkflasche
  • Springseil
  • 2 Tennisbälle
  • Yogamatte (falls vorhanden)

Kosten

1x pro Woche für die ganze Saison: 180.-

Anmeldung bei Sylvia Moor: sylviamoor@bluewin.ch oder per Post
Sylvia Lewis-Moor, Alteffretikerstrasse 23, 8307 Effretikon
Anmeldeformular erhältlich bei euren Trainern, Kursleiter, Kaderpost oder hier

 

Mind. 6 Teilnehmer pro Gruppe